viernes, 25 de febrero de 2011

Falsos Yoes


Los Beatles existen fuera de mi Yo.
En realidad, no soy el Beatle George.
El Beatle George es como un traje o una camiseta
que llevé una vez en una ocasión,
y hasta el final de mis días
la gente verá esa camiseta y la confundirá conmigo.
- George Harrison -

martes, 15 de febrero de 2011

¿Está Dios aquí?

Si Dios es omnipresente, si todo lo sabe, todo lo ve, ¿porqué tenemos que rezarle, buscarlo y hacer tantas cosas como si no estuviera aquí? Estas y otras muchas preguntas rondaban por mi mente cuando tenía 10 años de edad. Sé que hay variadas respuestas a esta pregunta, pasando por la religión, la filosofía, la metafísica y todo un ramillete de explicaciones espirituales. Pero realmente me encanta y maravilla las simples preguntas que puede hacerce un niño y que contienen una verdad tan profunda y descarada y que realmente pocos contestan desde el mismo lugar de sinceridad y simplicidad desde el cual son formuladas. Somos maestros en el arte de complicar.

Este tipo de preguntas me ha acompañado toda mi vida. Luego de recorrer caminos espirituales diversos y practicarlos, tengo que confesar que una espinita de insatisfacción siempre ha estado presente ante muchas sencillas preguntas que de vez en cuando visitan mi mente. Unido a eso, tuve varias y cortas experiencias de una totalidad tan difícil de describir, tan sencilla y abrumadora, que sin duda, fueron la gasolina necesaria para seguir buscando. Alrededor del año 2003, Eckhart Tolle tocó mi vida con su libro “El Poder del Ahora”. Desde un espacio dentro de mí yo “sabía” que las enseñanzas de Tolle apuntaban hacia algo puro y real. Y entonces comencé a practicar el estar presente, aquí y ahora, con lo que sea que significaba y significa para mí en cada momento.

En noviembre del año pasado, una amiga de Facebook me mandó de regalo un libro, “Más Allá del Despertar” de Jeff Foster. Podría decir mucho de este pequeño libro y el mensaje de Jeff, pero lo que en ese momento más me impactó fue la alegría de esa niña de 10 años al encontrar por fin un amigo que le decía, desde ese lugar de sencillez, que no hay nada que buscar, que Dios ya está aquí y ahora, omnipresente en toda la creación y que buscar algo que no se ha perdido es totalmente ridículo. Gracias Tania por este valioso "presente".

Pasado el éxtasis inicial, comencé a buscar más en internet sobre Jeff y sus mensajes y descubrí el Vedanta Advaita, la no dualidad y todo un universo de maestros y enseñanzas. Ramana, Papaji, Mooji, Sesha, Tony Parsons, Gangaji, Nathan Gill... Estoy simplemente fascinada y con una profunda sensación de que un potente y fresco aire me acompaña en mi camino a casa. No vas a encontrar métodos y técnicas en el Advaita, vas a encontrar mucha sencillez y pureza, tanta como para responder a un niño y tanta como para llegar a profundidades insondables. Y entonces comienzo a entender que el viaje es perfecto aunque en realidad no existe tal viaje, porque Dios, la consciencia, el todo, siempre está aquí y ahora, siempre presente.

Si te interesa sumergirte en esto, ve al blog amigo “Lecturas Advaita” en la columna de la izquierda.

Y para finalizar esta entrada, transcribo aquí una reflexión que me encanta de José Díez Faixat, "Siendo nada, soy todo", tomada del blog Lecturas Advaita:

"Aunque el conocimiento de Dios no pueda ser alcanzado mediante la búsqueda, sólo aquellos que lo buscan terminan encontrándolo. Abu Yazid Bistam (Bayazid)"

Porque el despertar no es el resultado de nuestra investigación, pero nunca sucede sin nuestra investigación. Si no hacemos algo al respecto, seguiremos exactamente donde estamos.

Nos hallamos, pues, en una complicada encrucijada: si el ego hace algo para iluminarse, su mismo esfuerzo lo impide, pero si no hace nada, tampoco surgirá la iluminación. La clave para resolver este dilema está en comprender que la acción no debe orientarse a perseguir la realidad absoluta, como si actualmente no la poseyéramos, sino a desenmascarar la mentira con la que nos estamos engañando en cada instante al identificarnos con una estrecha entidad relativa. (...) El Sí mismo ya lo somos y, por tanto, no hay que hacer nada para lograrlo. Basta, pues, con dejar en evidencia el caracter ilusorio del yo separado, para que se manifieste diáfanamente la plenitud que somos desde siempre.

miércoles, 9 de febrero de 2011

El Miedo al Cambio

Preguntan a Osho:

Me siento solo, lo cual es bueno, pero estoy confundido. No sé lo que está sucediendo. Las cosas están cambiando dentro de mí así que algunas veces me siento asustado, y otras hay una sensación de estar flotando.

Respuesta:

Es natural. Siempre que te sientas asustado, simplemente relájate. Acepta el hecho de que el miedo está allí, pero no hagas nada al respecto. Descuídalo; no le prestes ninguna atención. Observa el cuerpo. Allí no debería haber ninguna tensión. Si la tensión no existe en el cuerpo, el miedo desaparece automáticamente. El miedo crea cierto estado de tensión en el cuerpo, para conseguir estar arraigado en él. Si el cuerpo se relaja, el miedo tiene que desaparecer. Una persona relajada no puede estar asustada. Tú no puedes asustar a una persona relajada. Incluso si el miedo llega, llegará como una ola… no tendrá raíces.

El miedo viene y va como las olas y tú permaneces sin ser afectado por él, es hermoso. Cuando consigue arraigarse en ti y empieza a crecer en ti, entonces se convierte en un crecimiento, un crecimiento canceroso. Entonces paraliza tu organismo interno.

Así que siempre que te sientas asustado, lo que hay que mirar es que el cuerpo no debería estar tenso. Acuéstate en el piso y relájate — la relajación es el antídoto para el miedo — y vendrá y se irá. Tú simplemente observa.

Esa observación no debería ser interesada sino indiferente. Uno simplemente acepta que está bien. El día está caliente; ¿qué puedes hacer? El cuerpo está transpirando… uno tiene que pasar por ello. La tarde se está acercando, y una brisa fresca estará soplando… Entonces simplemente obsérvala y relájate.

Una vez que sepas cómo funciona, y lo sabrás pronto — que si te relajas, el miedo no puede apegarse a ti, que viene y va sin dejarte cicatrices — entonces tienes la clave. Y vendrá. Vendrá porque cuanto más cambiemos, más miedo estará llegando.

Todo cambio crea miedo, porque cada cambio te está poniendo en lo que no es familiar, en un mundo extraño. Si nada cambia y todo permanece estático, nunca tendrás ningún miedo. Eso quiere decir, si todo está muerto, no tendrás miedo.

Por ejemplo, estás sentado y hay una roca allí. No hay problema: tú mirarás la roca, y todo está bien. De repente la roca empieza a caminar; te asustas. ¡Está viva! El movimiento crea miedo; y si todo está sin moverse, no hay miedo.

Es por eso que la gente, temerosa de meterse en situaciones que asustan, organiza una vida sin cambios. Todo permanece igual y la persona sigue una rutina muerta, totalmente olvidada de que la vida es un flujo. Permanece en una isla de su propia creación en la cual nada cambia. El mismo cuarto, las mismas fotografías, los mismos muebles, la misma casa, los mismos hábitos, las mismas pantuflas: todo igual. La misma marca de cigarrillos; incluso una marca diferente no te gustará. Entre esto, en medio de esta igualdad, uno se siente a gusto.

La gente vive casi en sus sepulcros. Lo que llamas una vida conveniente y cómoda no es otra cosa que un sutil sepulcro. Entonces cuando empiezas a cambiar, cuando inicias el viaje del espacio interior, cuando te conviertes en un astronauta del espacio interior, y todo está cambiando tan rápidamente, cada momento está temblando de miedo. Entonces cada vez más el miedo tiene que ser enfrentado.

Permite que esté allí. Poco a poco empezarás a disfrutar tanto de los cambios que estarás listo a cualquier precio. El cambio te dará vitalidad… más vitalidad, entusiasmo, energía. Entonces no serás como un estanque… cerrado por todas partes, sin moverse. Te convertirás en un río que fluye hacia lo desconocido, y hacia el océano en donde el río llega a perderse.

Osho - El Coraje de Vivir Plenamente Feliz

sábado, 5 de febrero de 2011

La Naturaleza de la Mente

Estoy leyendo un libro realmente hermoso y que se ha transformado en un amigo que visito cada noche antes de dormir. Siempre, siempre me brinda, me da, me ilumina, como solo puede ser cuando viene de la Presencia. El libro es de Gangaji, se llama "Tu Eres Eso". Les comparto algunas palabras.
En amor,
Vero

La Naturaleza de la Mente

Los pensamientos son olas en el océano de la conciencia. En general, nos concentramos en las olas y las consideramos la realidad. Por ello, experimentamos sufrimiento cuando una ola se acaba, o cuando una ola es más grande, o cuando una ola es algo que otra ola no es. En este sufrimiento, se olvida de dónde surgen esas olas, y de qué están compuestas.

La enseñanza de Ramana y Papaji es permitir que los pensamientos se detengan. Aquiétate. Quédate quieto. En la quietud, la inmensidad de lo que es existe antes del pensamiento, antes de la ola, así como después de todo pensamiento, después de todas las olas, y se reconoce en su infinitud.

Sólo nos damos cuenta de nuestras ataduras porque prestamos atención a esos pensamientos que se piensan y se vuelven a pensar, y después se consideran la realidad. Los pensamientos mismos no son sino impulsos eléctricos, ondas, realidad limitada. Sin embargo, estos impulsos eléctricos, estas ondas, esta realidad limitada, no dejan de ser uno con la realidad absoluta e ilimitada.

La conciencia individual siempre es una con la conciencia pura e ilimitada. Lleva la atención más allá de la ola y te darás cuenta de la existencia del océano. Reorienta la atención hacia la ola y dime, ¿adónde se ha ido el océano? ¿No está siempre presente, con o sin olas? ¿No está la conciencia siempre presente, con o sin objeto? (pensamiento)?

Gangaji
Tu Eres Eso

jueves, 27 de enero de 2011

Palabras al inicio del 2011, Año de la Manifestación

Al inicio del 2010, sentí profundamente que era un año para hacernos cargo de nuestra vida, lo que sea que eso significara para cada uno de nosotros. Para mí significaba hacerme cargo de quién soy, de mi poder interior y reconectarme más profundamente con mi esencia.

A medida que nos hemos reconectado con muchas partes de nosotros mismos y las integramos, una y otra vez y nos volvemos más diestros en esa tarea, creando un hábito continuo, una forma de vivir, se ha comenzado a desplegar nuestra autenticidad y lo que en realidad somos. Esto es hacernos cargo como seres responsables de nuestra realidad. Y desde los últimos meses del 2010 comencé a sentir con mucha fuerza que el 2011 es un año para la manifestación.

Todo está solapado, seguiremos conociéndonos como el ser pleno que somos, continuaremos integrando nuestra energía y responsabilizándonos de lo que va emergiendo en nuestra vida, lo que implica tomar decisiones y emprender acciones desde esta nueva resonancia del ser. Y comenzaremos a ver los frutos, la manifestación de nuestros sueños en la realidad. Una nueva tierra, una nueva sinfonía, más equilibrada y armónica, ya está disponible para nosotros. El tono del 2011 implica acción consciente, fluyendo cada vez más en el momento presente.

Comenzaremos a hacer realidad una frase que leí hace poco y se ha convertido en una de mis favoritas:

El truco de la vida no consiste en hallar las acciones fuentes de felicidad,
sino en realizar cualquier acto desde el sitio generador de la propia felicidad: el Presente.
(del libro El Eterno Presente, de Sesha)

Habrá retos personales, grupales y planetarios, pero a medida que más y más personas se sitúan en la consciencia del instante presente, la vida desplegará nuevas y amorosas alternativas y maneras de afrontar esos retos, manifestando lo que ahora ni podemos imaginar. La vida siempre apoya a la vida y la vida se vive aquí y ahora. No hay otro lugar y momento que este.

Estuve unos meses bastante ausente del blog. Mientras pasaba fin y comienzo de año en familia en el exterior  me dediqué por completo a practicar el vivir en la consciencia del instante presente. Momento a momento, observando, estando, siendo y permitiendo las transformaciones que se dan en presencia. La vida de todos los días, con sus actividades cotidianas y las dinámicas en las relaciones, nos brinda constantes oportunidades, una y otra vez. Es muy liberador comenzar a darse cuenta de que el principal gurú, ese que tanto hemos buscado, está justamente aquí, tanto en nuestro interior como en el mundo exterior, emergiendo constantemente en el momento presente.

Se me ocurrían muchos artículos para escribir, uno en particular se iba a llamar “Como hacer dormir a un niño de dos años que no quiere dormir sin perder tu centro”. Pero la escritura no tuvo su momento en ese ahora. Sin embargo, se que ahí está la sabiduría adquirida y cuando de la presencia surja la palabra escrita, como ahora, así será.

En este tiempo constaté de primera mano, que siempre, siempre que estaba sufriendo e incómoda, era porque me estaba peleando con el momento presente. Sin ninguna excepción. No aceptaba lo que simplemente era y quería que fuera de otra forma. Y en esos momentos de pelea con lo que es, se disparaban mis tristes y gastadas historias y patrones del pasado, creando realmente un mundo de ilusión, irreal e inexistente. ¡Qué Bendición poder observar ese mecanismo y experimentar como la consciencia del instante presente disuelve el sufrimiento! La paz y la expansión que se experimenta es difícil de expresar.

Pronto nos volvemos a encontrar en este lugar y en este instante, mientras tanto, simplemente manifestemos la gloria que somos.

Desde mi presencia a la tuya, que son una y la misma
Vero

miércoles, 12 de enero de 2011

21 Mensajes para trasmitir a cada miembro de la siguiente generación

1.- Eres un ser deseado. Estás aquí porque el Universo lo quiso.

2.- Siente que eres libre de ser lo que eres, no permitas que nada ni nadie te etiquete ,ni te imponga guiones que no se corresponden con tu autenticidad.

3.- Cada ancestro de tu árbol es un don que hay dentro de ti para ser usado a tu favor y al de todo el Universo.

4.- Aprende a no pedir amor, simplemente ama.

5.- Cree en los pequeños milagros de cada día y atiende a las coincidencias, en ellas hay mensajes ocultos que te guían en el correcto camino.

6.- Cada día, haz un acto generoso con alguien cercano.

7.- Si en tu árbol genealógico hubo traumas, sánalos actuando.

8.- Déjate guiar por tu cuerpo, es sabio. Él te alertará de las situaciones de las que debas alejarte, sintiendo tensión y malestar. También te dirá cuando estás alineado con lo que eres, sintiendo relajación y bienestar.

9.- No contamines tu cuerpo con tóxicos o una mala alimentación.

10.- En cuanto puedas, sé independiente. Trabaja utilizando tu creatividad y hazte adulto.

11.- Escribe un poema cada día.

12.- Busca y provoca situaciones que te hagan reír.

13.- Tiende a compartir, a colaborar, a ser solidario.

14.- Cuando tengas problemas, puedes analizarlos, puedes hablarlos, pero ten por seguro que hasta que no actúes no se producirá la transformación.

15.-  Siente GRATITUD por todo lo que te regala el universo.

16.- Recuerda que nada en este plano de existencia perece, sino que se transforma.

17.- Lee, estudia, conoce…experimenta por ti mismo.

18.- No te apegues a nada material. No consumas lo que no necesitas.

19.- Tampoco te apegues a ninguna creencia. Lo mismo que tu cuerpo se renueva constantemente, también lo deben hacer las ideas.

20.- Siembra cada día las semillas que te lleguen de dentro o de fuera. La semillas pueden ser palabras, caricias, belleza, acciones. Ellas son los gérmenes de más sabiduría, amor, arte y salud.

21.- Cuida con mimo el territorio que está más allá de tu cuerpo, tu casa, tu barrio, tu ciudad… el planeta y el universo.

Alejandro Jodorowsky
Recibido a través de Facebook
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